15:17 

О наболевшем...

..::Girl*s secreTSss::..
красота спасёт мир...
Долго ломала голову над тем, что написать в первом посте... Но выглянув в окно, я сразу решила эту проблему! На улице - то ли дождик, то ли снег, в организме - авитаминоз в самом разгаре, а на душе - вялотекущая весенняя депрессия. Кожа измучена непогодой, волосы устали от шапки и морозов, и все это подкрепляется стойкой нехваткой витаминов и минералов, которые, как известно, - основа цветущего вида каждой девушке. При этом хочешь - не хочешь, а надо держаться, тем более лето уже на носу. И уж тогда мы просто обязаны предстать во всей своей красе перед мужчинами, успевшими за зиму забыть, какие у нас стройные ножки, шикарная шевелюра и безупречная кожа.

Итак, давайте потихоньку оживать и приводить в достойный вид свои прелести. Информации которой я хочу с вами поделиться, много поэтому буду публиковать её в несколько постов и не сразу. А начнем, пожалуй, со всего тела))

2 горсти морской соли бросить в ванну и наполнить ее теплой водой. Растопить 1 чашку меда в 1 литре теплого молока. Полученную смесь добавить в ванну (можно прибавить 0,5 литра масла из ростков пшеницы).


Измельченную кожуру от 3 апельсинов залейте оливковым маслом и дайте настояться несколько часов. Затем вылейте смесь в ванну. Уже через несколько минут после погружения ароматную ванну вы почувствуйте прилив сил и энергии, а ваша кожа снова станет мягкой и шелковистой.

- В желании погреться будьте умеренны - горячую ванну нужно принимать осторожно. Совершенно незачем делать ее продолжительной. Вода не должна покрывать верхнюю часть грудной клетки (особенно область сердца) . Даже здоровому человеку не рекомеидуется находиться в горячей ванне более 10 минут, а если у вас наблюдаются нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы, то от горячих ванн лучше отказаться.

- Теплые же ванны наоборот, благотворно влияют на деятельность нервной, сердечно-сосудистой и других систем. Они улучшают функции сальных и потовых желез, делают гладкой е упругой кожу. У многих людей эта процедура снимает повышенную возбудимость, успокаивает нервную систему, улучшает сон. Если в такую ванну добавить хвойный экстракт, ее успокаивающие действия усиливаются. Также теплые ванны уменьшают боли, снимают мышечное напряжение.

- Если вы хотите похудеть, можете сделать, лежа в данне, 5-8 упражнений. Особенно эффективны в воде упражнения для мышц живота. Под голову положите поролоновую или надувную подушечку, тогда будет удобно сделать несколько упражнений для мышц шеи. Эту нагрузку надо контролировать - важно, чтобы кровь не приливала к голове.


@темы: ухаживаем за телом

URL
Комментарии
2007-03-29 в 08:18 

клево! хорошее сообщество, честно!
я вот например, не знаю, где взять инфу про масочки, ванные и все такое, хотя мне это очень нравится.
а теперь буду лазить сюда и смотреть. спасибо

2007-03-29 в 08:33 

..::Girl*s secreTSss::..
красота спасёт мир...
Кудрявые Мысли

незачто)) я вот тоже долго искала на дайри сообщество посвященное этой теме, и не нашла(( решила своё создать)) надеюсь будет пользоваться успехом)

URL
2007-03-29 в 23:33 

"Мужчины только притворяются, что любят сухое вино, тонких девушек и музыку Хиндемита. На деле они все же предпочитают сладкие вина, полных женщин и музыку Чайковского"
..::Girl*s secreTSss::..
будет!!!!!!!!!!!
а про секущиеся волосы бум говорить? :shy:

2007-04-01 в 10:34 

..::Girl*s secreTSss::..
красота спасёт мир...
Katheriny

:kiss: найдём чего-нить)) ;) а ваще лучший способ это обрезать их к чёртовой бабушке))))))))))

URL
2007-04-01 в 10:35 

..::Girl*s secreTSss::..
красота спасёт мир...
Katheriny
:kiss: найдём чего-нить)) ;) а ваще лучший способ это обрезать их к чёртовой бабушке))))))))))

URL
2007-04-01 в 10:35 

porcelain heart
извините, что я говорю, когда вы перебиваете
Katheriny
:kiss: найдём чего-нить)) ;) а ваще лучший способ это обрезать их к чёртовой бабушке))))))))))

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Our little secrets°•·

главная